Flaschen, Trinkbecher und die Zähne Ihres Kindes – Tipps, um Karies im Kindesalter vorzubeugen

Obwohl Karies weitgehend vermeidbar ist, bleibt sie die häufigste chronische Kinderkrankheit in den Vereinigten Staaten. Das Idaho Oral Health Program ist bestrebt, Präventionsdienste zu unterstützen, einschließlich Aufklärung über Mundgesundheit, die darauf abzielt, die Kariesrate bei Kindern in Idaho zu senken.

Sobald Zähne zum Vorschein kommen, kann es zu Karies kommen. Einer der Risikofaktoren für frühkindliche Karies (manchmal auch „Flaschenzahnkaries“ oder „Säugemundsyndrom“ genannt) ist die häufige und längere Einwirkung von Flüssigkeiten wie Fruchtsäften, Milch oder Säuglingsnahrung, die alle Zucker enthalten, auf die Zähne eines Babys.

Karies kann auch auftreten, wenn ein Baby mit der Flasche zu Bett gebracht wird. Kleinkinder sollten vor dem Zubettgehen ihr Mittagsschlaf- oder Schlafenszeitfläschchen austrinken. Da Karies die Zähne eines Säuglings oder Kleinkindes zerstören kann, sollten Sie Ihre Kinder dazu ermutigen, bis zum ersten Geburtstag aus einer Tasse zu trinken.

Trinkbecher-Tipps zur Vorbeugung von Karies bei Kindern

Für einen erfolgreichen Trinkgenuss sollten Sie einen Trainingsbecher sorgfältig auswählen und verwenden. Wählen Sie am besten einen Trainingsbecher ohne Auslaufventil. Das Ventil erfordert, dass das Kind saugt – ähnlich wie bei einer Flasche – und ermöglicht es dem Kind nicht, das Trinken zu lernen. Wenn der erste Geburtstag Ihres Kindes näher rückt, ermutigen Sie es, aus einer Tasse zu trinken. Bedenken Sie bei der Umstellung von der Babyflasche auf den Trainingsbecher Folgendes:

Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt, um weitere Informationen zu erhalten, und wenn Ihr Kind noch keine zahnärztliche Untersuchung hatte, vereinbaren Sie einen Termin für eine Zahnuntersuchung, bei der es Ihrem Kind gut geht. Die American Dental Association empfiehlt einen ersten Zahnarztbesuch vor dem ersten Geburtstag eines Kindes.

Der Zusammenhang zwischen Zucker und Karies

Der Verzehr von zu viel Zucker kann sich dramatisch auf die Zahngesundheit und die allgemeine Gesundheit auswirken. Zucker auf den Zähnen bietet Nahrung für Bakterien, die Säure produzieren. Die Säure kann den Zahnschmelz zerfressen.

Fast alle Lebensmittel enthalten irgendeine Art von Zucker, der nicht aus der Ernährung unserer Kinder gestrichen werden kann und sollte. Viele dieser Lebensmittel enthalten wichtige Nährstoffe und sorgen für mehr Freude beim Essen. Bei einer Ernährung mit hohem Zucker- und Stärkegehalt besteht jedoch die Gefahr von Karies. Stärke ist in allem enthalten, von Brot über Brezeln bis hin zu Salatdressing. Lesen Sie daher die Etiketten und planen Sie sorgfältig eine ausgewogene, nährstoffreiche Ernährung für Sie und Ihre Kinder.

Reduzieren Sie das Kariesrisiko Ihrer Kinder, indem Sie einige der folgenden Tipps befolgen:

Zähneputzen und Verwendung von Zahnseide bei Ihrem Kind

Es ist wichtig, bei Ihrem Kind schon vor dem Zahndurchbruch routinemäßige Zahngewohnheiten zu entwickeln. Vor dem ersten Zahn können Sie das Zahnfleisch Ihres Babys nach dem Füttern mit einem sauberen Waschlappen oder Mull abwischen.

Sobald sich die Zähne durchsetzen, wechseln Sie zu einer Zahnbürste mit weichen Borsten und putzen Sie zweimal täglich, nach dem Frühstück und vor dem Schlafengehen. Die Verwendung einer kleinen Menge fluoridierter Zahnpasta (in der Größe eines Reiskorns) trägt dazu bei, die Zähne vor Karies zu schützen. Eine erbsengroße Menge fluoridierter Zahnpasta kann im Alter von 3 Jahren verwendet werden, oder sobald das Kind lernt, die Zahnpasta auszuspucken.

Beginnen Sie einmal täglich damit, die Zähne Ihres Kindes mit Zahnseide zu reinigen, wenn sich die Zähne berühren. Kinder benötigen in der Regel bis zum Alter von 7 oder 8 Jahren Hilfe beim Zähneputzen und der Verwendung von Zahnseide.

Tipps, um gute Mundgesundheitsgewohnheiten zur Routine zu machen:

Wo können Eltern und Betreuer weitere Informationen oder Ressourcen finden?

Kelli Broyles arbeitet seit drei Jahren als Spezialistin für Mundgesundheitsprogramme in der Abteilung für öffentliche Gesundheit. Sie ist seit mehr als 25 Jahren als Dentalhygienikerin tätig und erbrachte vor ihrem Beitritt zum Mundgesundheitsprogramm zahnmedizinische Versorgung sowohl im öffentlichen Gesundheitswesen als auch in privaten zahnärztlichen Einrichtungen.

Das Gesundheits- und Sozialministerium von Idaho setzt sich für die Stärkung der Gesundheit, Sicherheit und Unabhängigkeit der Idahoer ein. Erfahren Sie mehr unter healthandwelfare.idaho.gov.

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